POUR QUOI ?
La promenade guidée et accompagnée permet d’entrer dans une "transe hypnotique" confortable.
Pendant qu’une partie de votre esprit se concentre sur la marche, une autre partie vagabonde".
On s'en réveille, curieusement un peu perdu, sans se souvenir du trajet que l'on vient de faire ou des paroles que l’on a entendues et pourtant, avec un magnifique sentiment de bien-être et une sensation étrange que quelque chose d’important et d’utile a été fait pour nous

POUR QUOI ?
La promenade guidée et accompagnée permet d’entrer dans une "transe hypnotique" confortable.
Pendant qu’une partie de votre esprit se concentre sur la marche, une autre partie vagabonde".
On s'en réveille, curieusement un peu perdu, sans se souvenir du trajet que l'on vient de faire ou des paroles que l’on a entendues et pourtant, avec un magnifique sentiment de bien-être et une sensation étrange que quelque chose d’important et d’utile a été fait pour nous.

COMMENT ?
En salle : préparation à l’autohypnose,
Identification des besoins et objectifs, échange sur les problématiques que vous souhaitez travailler
Début de promenade, guidée par Mireille Cornut (accompagnement verbal métaphorique et musical) et encadrée par Marjolaine Lapascalie
Haltes de renforcement de l’état hypnotique : respiration de régulation des émotions, connexion à la nature et à votre monde intérieur
En salle : débrief et préparation de la promenade suivante

Thématiques pouvant être abordées
Confiance et estime de soi
Décision difficile à prendre
Comprendre et apprivoiser ses émotions
Faire le point de ses projets et réfléchir sens de sa vie
…
ORGANISATION
Groupe de 8 à 10 stagiaires
Tenues confortables (jogging ou jean souhaité) et chaussures de marche ou tennis.
Gourdes et fruits secs et /ou barres de céréales

POUR QUI ?
Toute personne (adulte et adolescent) désireuse de s’initier à l’autohypnose dans sa forme la plus naturelle. Toute personne ayant besoin de se ressourcer naturellement.
Promenade sans difficulté dans forêt jouxtant le château.

TARIF : à partir de 280 euros, hébergement et petit déjeuner compris.

Frais d'accompagnement : 200 euros par personne qui comprennent :
- Les honoraires pour 2 journées de formation,
- le matériel
- les lieux (accès aux espaces du château : grand salon, salle voûtée, bain romain)
(Pour les tarifs jeunes, étudiants, couple, précaires ; échelonnement et facilité de paiement ; nous contacter)

Hébergement et repas :
- l'hébergement en chambre partagée pour 1 nuit (ménage, draps fournis) (chambre individuelle sur demande, prévoir 20 euros par jour en supplément) : 40 euros, petit déjeuner et collations inclus
Pour faciliter l'accueil des stages, nous mettons à votre disposition une cuisine équipée.

1. Afin de répondre à plusieurs budgets et préférences, nous proposons trois formules :
1. Gestion libre : Cette option vous laisse une totale autonomie pour la préparation de tous vos repas.
2. Demi-pension : Plus pratique, il existe la demi-pension, avec des repas préparés par nos traiteurs ou cuisiniers locaux pour un des repas sur la journée. Ces professionnels mettent en avant des produits locaux et des options végétariennes pour satisfaire tous les palais. Tarif indicatif : à partir de 15 euros pour un repas végétarien.
3. Pension complète : Pour une expérience encore plus confortable, optez pour la pension complète, avec l'ensemble des repas fournis.

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